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Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter
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Squeezy ist seit 1987 am Markt. Gels in verschiedenen Größen und Konsistenzen.
Praktische Alternative zum Energy Gel.
Qualitätssportnahrung aus Tübingen. Ultra Gel liefert L-Arginin, Traubenkernextrakt und extra Salz.
Für mittlere bis hohe Belastungen.
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Unser Kauftipp
Energy Gel ist klein, kompakt und passt in jede Tasche. Hydro Gel für Läufer sind sehr dünnflüssig.
Erhöhter Energie- & Salzgehalt.
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Unser Kauftipp
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
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Unser Kauftipp
Schnelle und anhaltende Energie.
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