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Energie Gels für Ausdauersportler 104 Artikel
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Beratung & Tipps zum Thema "Inhaltsstoff"
Koffein wirkt belebend
Eingenommen während dem Sport kann Koffein die Fettverbrennung anregen und die Leistungs- sowie Konzentrationsfähigkeit steigern.
Energiegehalt
Mit dem Energiegehalt ist die Menge der Kilokalorien (Kcal) pro 100 g gemeint. Je höher die anstehende Belastung sein wird, desto höher sollte der Energiegehalt der Sportnahrung sein.
Proteingehalt
Mit Proteine/Eiweiße sind Aminosäuren wie z.B. L-Glutamin, Molkenprotein, Kasein, Soja und viele weitere Arten gemeint. Ausdauersportler nutzen Proteine, um die Muskulatur zu stärken, die Muskelkraft zu erhöhen und die Regeneration zu fördern. Kraftsportler benötigen deutlich mehr Proteine, denn eine gehemmte Proteinzufuhr mindert den Aufbau von Muskelmasse maßgeblich. Wie viele Proteine braucht man?
- Körperlich wenig Aktive ca. 0,8 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Leistungs- und Hochleistungssportler ca. 1,2 - 1,4 g pro Kilogramm Körpergewicht
- Kraftsportler mit sehr hoher Intensität ca. 1,2 - 1,7 g pro Kilogramm Körpergewicht
Welchen Proteingehalt benötigst du? Kraftsportler sollten den Filter
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Energiegel (87)
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Traubenzucker (4)
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Auf Kölner Liste (16)
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Lactosefrei (55)
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Fructosefrei (4)
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Glutenfrei (81)
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Sojafrei (37)
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Frei von Palmöl (9)
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Vegan (47)
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Wenig Zutaten (14)
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Squeezy - Perfekt zum Radfahren
Squeezy ist seit 1987 am Markt. Gels in verschiedenen Größen und Konsistenzen.
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- Schnelle & anhaltende Energie
- 329 kcal pro 100 g
- 200 mg Salz pro 100g
- Natrium und Kalium
- Zum Lutschen und Kauen
- 100 g Beutel (ca. 25 Gums)
Praktische Alternative zum Energy Gel.
3 Verpackungseinheiten- Einzelbeutel (2,79 € / Beutel)
- 10er Spar-Pack (2,59 € / Beutel)
- 20er Spar-Pack (2,39 € / Beutel)
Geschmacksrichtung- Frucht-Mischung (Fruit Mix)
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ultraSPORTS Gels - Energie mit Sofortwirkung
Qualitätssportnahrung aus Tübingen. Ultra Gel liefert L-Arginin, Traubenkernextrakt und extra Salz.
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- Schnelle Energie
- 239 kcal pro 100 g
- 1200 mg Salz pro 100 g
- 0 - 78 mg Koffein pro 100 g
- Mit L-Arginin & OPC
- Eher dünnflüssig
- 35 g Beutel
Für mittlere bis hohe Belastungen.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (2,69 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (2,49 € / Gel)
- 24er Spar-Pack (2,39 € / Gel)
2 Geschmacksrichtungen- Beeren-Mix (Berries)
- Cola (Cola) (Mit Koffein)
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- Mit L-Arginin
- Hoher Salzgehalt
- Praktische Verpackung
- 4 Gels im Paket
Jetzt kennenlernen & testen.
Unser Kauftipp
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Xenofit Gel - Für Läufer & Radfahrer
Energy Gel ist klein, kompakt und passt in jede Tasche. Hydro Gel für Läufer sind sehr dünnflüssig.
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- Schnelle Energie
- 274 kcal pro 100 g
- 900 mg Salz pro 100 g
- Eher dickflüssig
- 25 g Gel
Erhöhter Energie- & Salzgehalt.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,29 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (1,19 € / Gel)
- 30er Spar-Pack (1,09 € / Gel)
3 Geschmacksrichtungen- Beeren-Mix (Berries)
- Maracuja (Passion Fruit)
- Zitrone (Lemon)
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- Schnelle Energie
- 274 kcal pro 100 g
- 900 mg Salz pro 100 g
- Eher dickflüssig
- 6 x 25 g Gel
Erhöhter Energie- & Salzgehalt.
Unser Kauftipp
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- Schnelle Energie
- 171 kcal pro 100 ml
- 380 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 83 mg Koffein pro 100 ml
- Sehr dünnflüssig
- 60 ml Gel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
3 Verpackungseinheiten- Einzelgel (1,99 € / Gel)
- 10er Spar-Pack (1,79 € / Gel)
- 21er Spar-Pack (1,69 € / Gel)
5 Geschmacksrichtungen- Cola (Cola) (Mit Koffein)
- Maracuja (Passion Fruit)
- Mate-Zitrone (Mate-Lemon) (Mit Koffein)
- Orange (Orange)
- Waldfrucht (Wildberry)
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- Schnelle Energie
- 171 kcal pro 100 ml
- 380 mg Salz pro 100 ml
- 0 - 83 mg Koffein pro 100 ml
- Sehr dünnflüssig
- 5 x 60 ml Gel
Verzehr ohne zusätzliche Flüssigkeit.
Unser Kauftipp
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- Hoher Salzgehalt & Vitamine
- Spitzenleistung beim Sport
- Dickflüssig & Dünnflüssig
- 7 Gels im Paket
Schnelle und anhaltende Energie.
Unser Kauftipp
