Bauck Hof Hafer Müsli Protein

Dieses vegane und glutenfreie Bio-Müsli liefert Kohlenhydrate, Eiweiße und Mineralien.

Fakten-Übersicht

• Einsatz: Als Frühstück vor dem Sport / Arbeitstag sowie als Zwischenmahlzeit
• Ziel: Energiespeicher füllen
• Sportarten: Für Radfahrer, Läufer, Kletterer, Kraftsportler, usw.
• Intensität: Perfekt, wenn leichte bis mittlere Anstrengungen bevorstehen
• Kalorien-Gehalt: 365 kcal pro 100 g
• Kohlenhydrat-Gehalt: 45,9 g Kohlenhydrate pro 100 g
• BIO-Qualität: Alle Zutaten sind aus kontrolliert biologischem Anbau (DE-ÖKO-007)
• Allergiker: Mit einem Wert von <20 ppm Gluten gilt dieses Müsli als glutenfrei
• Besonderheit: Ohne zusätzlichen Zucker (Zutaten enthalten von Natur aus Zucker)
• Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Hoher Ballaststoffanteil
• Konsistenz / Geschmack: Haferflockig / natürlicher Geschmack mit Süße aus Früchten
• Unsere Meinung: Eine tolle Energiequelle mit zahlreichem Zusatznutzen

Verzehrempfehlung

Die Menge variiert sehr stark von Person zu Person. Außerdem kommt es darauf an, ob das Müsli z.B. mit Früchten oder Nüssen optimiert wird. Als Müsli im Alltag entscheiden Sie nach Bauchgefühl. Vor dem Sport sollten Sie den folgenden Text "Interessant für Sportler" lesen.

Interessant für Sportler

Bei leichter Belastung rechnen wir mit ca. 25 g, bei mittlerer mit ca. 50 g und bei hoher mit ca. 70 g Kohlenhydraten pro Stunde. Durch den Verzehr des Bauck Hof Sport Müslis sollten auf jeden Fall ausreichend Kohlenhydrate zugeführt werden, um die ersten 1 bis 1,5 Stunden ohne zusätzliche Nahrung absolvieren zu können. Bitte berechnen Sie Ihren Bedarf (100 g reines Müsli liefert 46 g Kohlenhydrate (ohne Milch, Joghurt oder Quark)). Ideal wäre es, wenn das Müsli ca. 30 - 45 Minuten vor dem Start gegessen werden würde.

Lieferumfang

425 g Bauck Hof Müsli Protein