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Das Produkt auf einen Blick
Powerbar Clean Whey 100 % Whey Isolate
Der Protein Plus Shake enthält 100%-hochqualitatives Molkeneiweißisolat mit bis zu 5,1 g BCAAs (L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin) pro Portion. Er dient vor allem der Versorgung der erschöpften Muskulatur nach dem Training. Nicht nur Kraftsportler profitieren davon. Auch Ausdauersportler sollten die Bedeutung von Protein und Regeneration für den sportlichen Erfolg nicht unterschätzen.
Speziell für Kraftsportler
Molkeneiweißisolat enthält von Natur aus essentielle Aminosäuren (BCAAs) und wird vom Körper als Proteinquelle gut verstoffwechselt. Das schnelle Eiweiß aus der Molke hat nur wenig Fett und gilt als besonders hochwertig. Insbesondere Kraftsportler schwören auf das sogenannte Wheyprotein. Wenn die Einnahme 30 - 45 Minuten nach Trainingsende erfolgt, kann die Versorgung der beanspruchten Muskulatur sofort erfolgen und der Muskelaufbau bzw. -erhalt wird unterstützt.
Vorteile im Überblick
- Premium Molkeneiweißisolat mit bis zu 5,1 g BCAAs pro Portion
- BCAAs (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin) sind von Natur aus enthalten
- Zur Unterstützung von Muskelaufbau und -erhalt
- Mit natürlichen Aromen
- Ohne Stabilisatoren und Aspartam
- Lecker und gut löslich
- Vegetarisch
Unser Fazit
Ein sehr hochwertiges Proteinpulver, von Natur aus reich an BCAAs. Wegen dem besonders niedrigen Kohlenhydratgehalt empfehlen wir es insbesondere zum Muskelaufbau für Kraftsportler.
Fakten-Übersicht
- Einsatz: Nach dem Sport
- Ziel: Eiweiße zuführen
- Sportarten: Beliebt nach dem Kraftsport
- Intensität: Nach leichten bis hohen Belastungen
- Kalorien-Gehalt: ca. 354 kcal pro 100 g bzw. ca. 106 kcal pro Portion
- Fett-Gehalt: ca. 1,4 g Fett pro 100 g bzw. < 0,5 g pro Portion
- Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 5,4 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. ca. 1,6 g pro Portion
- Eiweiß-Gehalt: ca. 80 g Eiweiße pro 100 g bzw. ca. 24 g pro Portion
- Salz-Gehalt: ca. 0,42 - 0,88 g Salz pro 100 g bzw. ca. 0,13 - 0,26 g pro Portion
- Allergiker: Keine Angaben seitens des Herstellers
- Chemie: Ohne Stabilisatoren und Aspartam
- Eiweiß-Quelle: 100% Molkeneiweißisolat aus Milch
- Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Pro Portion bis zu 6,1 g BCAAs
- Koffein: Kein Koffein enthalten
- Geschmack: Sehr lecker; in drei Geschmacksrichtungen erhältlich
- Unsere Meinung: Wer Wert auf Protein in Reinform legt, findet hier ein tolles Produkt
Verzehrempfehlung
- Vor dem Sport: Bietet keinen großen Mehrwert, da zu wenig Kohlenhydrate enthalten sind
- Während der Belastung: Bietet keinen großen Mehrwert, da zu wenig Kohlenhydrate enthalten sind
- Nach leichter bis mittlerer Belastung : 1 Shake direkt nach dem Sport (enthält ca. 24 g Eiweiß)
- Nach hoher Belastung: 1 - 2 Shakes direkt nach dem Sport (enthält ca. 24 - 48 g Eiweiß)
Mischverhältnis
1 Messlöffel (24 - 25 g) + ca. 125 - 160 ml Wasser im Shaker anmischen. Pro Tag sind 1 - 2 Portionen direkt nach dem Training üblich.
Wie viel Eiweiß wird pro Tag empfohlen?
Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V.) empfiehlt einen Richtwert von 0,8 g Eiweiß pro kg Körpergewicht. Sportler die regelmäßig trainieren, sollten jedoch auf etwas mehr Eiweiß achten. Wir empfehlen: Kraftsportler = 1,2 bis 1,5 g / Ausdauersportler = 0,8 - 1,2 g. Ideal wären mehrmalige Eiweißzufuhren über den Tag verteilt.
Beispiel: Einem Ausdauersportler mit 70 kg (Mann oder Frau) wird pro Tag ca. 70 g Eiweiß empfohlen.
Lieferumfang
570 g Powerbar Clean Whey 100% Whey Isolate (22 - 23 Portionen)
Artikel-Nummer
Laufstar.de-Artikel-Nr.: 2.30055 (für telefonische Bestellung)
Hersteller-Artikel-Nr.: PB-PP-WH
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Eigenschaften dieses Artikels
Produktart
- Proteinshake
Aktivität
- Kraftsport & Fitness
- Triathlon
- Klettern
- Motorsport
Ziel
- Muskelaufbau unterstützen
Inhaltsstoff
- Energiegehalt: Durchschnittlich
- Fettgehalt: Unterdurchnittlich
- Proteingehalt: Überdurchschnittlich
- Salzgehalt: Durchschnittlich
Merkmale
- Ohne künstliche Aromen
Diese Angaben haben wir nach bestem Wissen zusammengestellt. Produktmerkmale können vom Hersteller jedoch kurzfristig und ohne Ankündigung geändert werden. Wir empfehlen, bei allen Produkten vor Verwendung die Angaben und Hinweise auf der Verpackung genau zu lesen und zu beachten.
Nährwertangaben
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| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
| EnergieA | 1533 kJ / 361 kcal | 383 kJ / 90 kcal | ||||||||
| Fett | 1,3 | g | 0,3 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 | g | 0,2 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 5,7 | g | 1,4 | g | ||||||
| davon Zucker | 2,4 | g | 0,6 | g | ||||||
| Eiweiß | 79 | g | 20 | g | ||||||
| SalzB | 0,87 | g | 0,22 | g | ||||||
| Aminosäuren | ||||||||||
| L-Valin** | 4,6 | g | 1,2 | g | ||||||
| L-Leucin** | 8,3 | g | 2,1 | g | ||||||
| L-Isoleucin** | 5,0 | g | 1,3 | g | ||||||
| L-Lysin | 7,5 | g | 1,9 | g | ||||||
| L-Histidin | 1,3 | g | 333 | mg | ||||||
| L-Methionin | 1,7 | g | 431 | mg | ||||||
| L-Phenylalanin | 2,4 | g | 588 | mg | ||||||
| L-Treonin | 5,3 | g | 1,3 | g | ||||||
| L-Tryptophan | 1,1 | g | 275 | mg | ||||||
|
||||||||||
A Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
**BCAAs
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| Nährwerte | pro 100 g | pro Portion* | ||||||||
| EnergieA | 1578 kJ / 372 kcal | 379 kJ / 89 kcal | ||||||||
| Fett | 0,6 | g | <0,1 | g | ||||||
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 | g | 0,1 | g | ||||||
| Kohlenhydrate | 5,2 | g | 1,2 | g | ||||||
| davon Zucker | 2,1 | g | 0,5 | g | ||||||
| Eiweiß | 84 | g | 20 | g | ||||||
| SalzB | 0,42 | g | 0,10 | g | ||||||
| Aminosäuren | ||||||||||
| L-Valin** | 5,7 | g | 1,4 | g | ||||||
| L-Leucin** | 9,2 | g | 2,2 | g | ||||||
| L-Isoleucin** | 6,2 | g | 1,5 | g | ||||||
| L-Lysin | 8,8 | g | 2,1 | g | ||||||
| L-Histidin | 1,5 | g | 351 | mg | ||||||
| L-Methionin | 2,0 | g | 472 | mg | ||||||
| L-Phenylalanin | 2,6 | g | 629 | mg | ||||||
| L-Treonin | 6,2 | g | 1,5 | g | ||||||
| L-Tryptophan | 1,4 | g | 327 | mg | ||||||
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A Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal).
**BCAAs
Zutatenliste
Schokolade (Chocolate)
Molkeneiweißisolat (Milch) (88%), fettarmes Kakaopulver, natürliche Aromen, Emulgator (Lezithine), Salz, Süßungsmittel (Sucralose, Acesulfam K, Stevioglykoside).
Vanille (Vanilla)
Molkeneiweißisolat (Milch) (95%), natürliche Aromen, Emulgator (Lezithine), Süßungsmittel (Sucralose).
Adresse Hersteller/Importeur
Zielstattstr. 42
81379 München
Deutschland
+49 (0) 89 5020070
info@ani-eu.com
Powerbar - Die unangefochtene Nummer Eins in Deutschland.
Powerbar Sports Nutrition besitzt wohl das größte Know-How im Bereich der Entwicklung und Produktion von wirkungsvoller Sporternährung. Dies beweisen sowohl die zahlreichen Aussagen unserer Kunden sowie die diversen Testsiege in etablierten Fachzeitschriften wie z.B. der Tour, Runner's, TriTime und vielen anderen.
Unser Sortiment von Powerbar erfüllt die Bedürfnisse von Ausdauersportlern für vor, während und nach dem Sport. Um speziell den Muskelaufbau und -erhalt zu unterstützen, werden unterschiedliche Proteinshakes angeboten.
Setze auch Du auf das Bewährte, um Deinen maximalen Erfolg beim Sport zu erzielen.
1 UVP = Unverbindliche Preisempfehlung bzw. ehemalige unverbindliche Preisempfehlung des Herstellers
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Wir wissen, wie wichtig unseren Kunden eine lange Haltbarkeit ist - deshalb sind lange MHDs auch für uns ein Topthema, auf das wir sehr achten.
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