Essen wie die Sherpas im Himalaya · Sättigend & sehr verträglich · Bei Sport & Arbeit

TZAMPAS Energy Bar Testpaket *BIO DE-ÖKO-005*

Ein ballaststoffreicher Powersnack aus gerösteter Gerste und weiteren leckeren Zutaten für Sport und Alltag.

Über TZAMPAS

Der Name TZAMPAS steht seit 2016 für energiereiche, leicht verdauliche Energieriegel aus Bio-Rohstoffen. Was ursprünglich in einer Bio-Bäckerei in Berlin-Neukölln begann, ist mittlerweile zu einer stattlichen Bio- und IFS-zertifizierten Produktion herangewachsen. Bei der Herstellung wird größte Sorgfalt auf Nachhaltigkeit und Transparenz gelegt. Das macht den Unterschied.

Merkmale auf einen Blick

• Veganer Energieriegel aus Bio-Rohstoffen - Zertifiziert nach DE-ÖKO-005
• Sättigt langanhaltend, ist leicht verdaulich & ballaststoffreich
• Frei von künstlichen Zusätzen
• Ohne Kristallzucker - Zum Süßen wird Reissirup und Kokosblütenzucker verwendet
• 4 beliebte Sorten: Cacao Nibs, Goji, Espresso & Choco
• Hergestellt in Deutschland
• Toller Geschmack – weiche Konsistenz

Gerste - Unkompliziertes Powerfood für Tibet

Gerste ist eine der ältesten Kulturgetreidearten. Sie ist anspruchslos und kann sowohl in Trockengebieten als auch in Hochlagen bis zu 4000 m angebaut werden. Damit genügt sie den Ansprüchen der rauen Landschaft und der nährstoffarmen Böden Tibets. Sie ist eine der wenigen Nahrungsquellen, die in den Gebirgen Tibets in ausreichender Menge angebaut werden kann.

Tsampa - Was ist das?

Als Tsampa bezeichnet man in Tibet das Mehl aus gerösteter Gerste. Es wird dort seit mehr als 1000 Jahren zur Grundversorgung der Bevölkerung verwendet und von Sherpas als Reiseproviant genutzt. Tsampa ist nussig im Geschmack, sehr nahrhaft, gut verträglich und enthält sehr wenig Gluten.

Versorgt lange mit Energie

Gerste liefert komplexe Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß und Mineralstoffe. Die Kombination der Nährstoffe sorgt dafür, dass aus Gerste hergestellte Produkte über einen langen Zeitraum sättigen und mit ausreichend Energie versorgen.

Sehr ballaststoffreich

Je höher der Ballaststoffanteil eines Lebensmittels ist, desto dankbarer ist Dir der Darm. Ballaststoffe sind unverdauliche Pflanzenanteile, die die Verdauung unterstützen. Die Tzampas Energieriegel enthalten rund 9 % β-Glucane.

Leicht verdaulich

Bevor die Bio-Gerste zum Riegel verarbeitet wird, wird sie geröstet. Durch das Rösten wird das Getreide leichter verdaulich.

Frei von raffiniertem Zucker

Statt auf Kristallzucker und künstliche Süßungsmittel setzt der Hersteller auf Reissirup und Kokosblütenzucker zum Süßen der Riegel.

Alles Bio!

Tzampas Riegel sind zertifiziert nach DE-ÖKO-005. Alle Rohstoffe stammen aus kontrolliert biologischem Anbau. Die Produktion erfolgt in einer Bio- und IFS-zertifizierten Manufaktur in Deutschland. Damit garantiert Tzampas kurze Wege, unterstützt regionale Erzeuger und vermittelt größtmögliches Vertrauen in ausgezeichnete Produkte.

Vor & während der Belastung

Wenn die letzte Mahlzeit schon länger zurück liegt kannst Du einen Riegel vor dem Sport zum Füllen der Speicher verwenden. Bestens geeignet ist der Powersnack auch zur Energieversorgung währenddessen. Beim Radfahren, Wandern, Trailrunning und vielen anderen Sportarten setzen Sportler auf den guten Geschmack und die wertvollen Inhaltsstoffe.

Wie hoch ist Dein Kohlenhydratbedarf beim Sport?

Gefüllte Kohlenhydratspeicher sind die Grundlage für gute Leistungen beim Ausdauersport. Du kannst Kohlenhydrate über Getränke, Riegel oder Gels zuführen. Dein Bedarf ist abhängig vom Grad der Belastung.

• Bei leichter Belastung: ca. 25 g Kohlenhydrate pro Stunde
• Bei mittlerer Belastung: ca. 50 g Kohlenhydrate pro Stunde
• Bei hoher Belastung: ca. 70 g Kohlenhydrate pro Stunde

Unser Fazit

Tzampas hebt sich von der Massenware ab. Der Hersteller selbst bezeichnet die Riegel als Clean Eating Energieriegel und bescheinigt damit das klare Statement, gesunde Snacks anzubieten – ganz ohne Zusatzstoffe, Kristall-Zucker und tierische Bestandteile. Tzampas Riegel sind eine “saubere” Alternative zum gängigen Angebot.

Verzehrempfehlung

• Vor dem Sport: 1 Riegel 30 – 60 Minuten vor dem Start zum Füllen der Speicher
• Während mittlerer bis hohe Belastung: Je nach Art und Dauer der Belastung 1 - 2 Riegel pro Stunde
• Im Alltag: 1 Riegel je nach Bedarf zwischendurch

Lieferumfang

Probierpaket mit 4 x 40 g TZAMPAS Clean Eating Energieriegel

• Einsatz: Vor und während dem Sport
• Ziel: Energie zuführen / Leistung erhalten
• Sportarten: Beliebt beim Sport & im Alltag
• Intensität: Für leichte bis hohe Belastungen
• Kalorien-Gehalt: ca. 451 kcal pro 100 g bzw. ca. 180 kcal pro Riegel
• Fett-Gehalt: ca. 22,4 g Fett pro 100 g bzw. ca. 9,0 g pro Riegel
• Kohlenhydrat-Gehalt: ca. 51,6 g Kohlenhydrate pro 100 g bzw. 20,6 g pro Riegel
• Eiweiß-Gehalt: ca. 8,2 g Eiweiß pro 100 g bzw. ca. 3,3 g pro Riegel
• Salz-Gehalt: ca. 0,2 g Salz pro 100 g bzw. 0,1 g pro Riegel
• Allergiker: Enthält Gerste, Mandelmus & Mandeln. Spuren von Schalenfrüchten, Soja & Milch können enthalten sein.
• Chemie: Ohne Zusatzstoffe
• Energie-Quelle: Geröstete Gerste, Reissirup, Kokosblütenzucker, Goji-Beeren, Kakaobutter, Mandeln & Mandelmus
• Hervorzuhebende Inhaltsstoffe: Geröstete Gerste; Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau (DE-ÖKO-005)
• Koffein: Keine Angaben seitens des Herstellers
• Konsistenz und Geschmack: Eher fest / natürlich
• Unsere Meinung: Bio-Energieriegel aus Gerste. Sehr lecker, natürlich & nachhaltig hergestellt.